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每天喝一杯它,等于慢跑半小时,秒杀各种减肥药,体重天天降

03: 05: 31贪婪

夏天是女孩的美好季节,你可以穿各种漂亮的衣服,但对于一些胖女孩来说,这是一个非常尴尬的问题。今天,小编为大家推荐了一个解决方案。可以说夏天可以减肥的冷饮可以杀死各种减肥药,而且还很健康。你必须学会爱美。

姜味石灰水泡

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准备成分

Lime 1

黄瓜1根

生姜5克

蜂蜜10克

苏打水500毫升

冰块3

生产步骤

步骤1:准备好材料后,将石灰切成两半。如果你不需要去皮,你必须将它洗净,然后将黄瓜切成薄片,姜切成姜。

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第二步:取20g苏打水,将生姜浸泡3分钟,同时挤出青柠汁。

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步骤3:用细网过滤姜粉,留下浸泡姜味的苏打水,加入酸橙汁,剩余的泡水,加入蜂蜜,拌匀。

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最后一步:浸泡在黄瓜片中,然后加入三到四块冰,即可。

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PS:柠檬含有大量的维生素,不仅可以帮助女性补充水分,还可以促进排便的效果;蜂蜜含有淀粉酶,脂肪酶,转化酶,是食物中含量最丰富的酶,可以帮助消化,加快新陈代谢,长期饮用的体重会悄然下降。生姜可以使脾胃停滞,并将其与新鲜的柠檬和黄瓜混合,以去除辛辣的味道,带出清凉和甜味。

夏天是女孩的美好季节,你可以穿各种漂亮的衣服,但对于一些胖女孩来说,这是一个非常尴尬的问题。今天,小编为大家推荐了一个解决方案。可以说夏天可以减肥的冷饮可以杀死各种减肥药,而且还很健康。你必须学会爱美。

姜味石灰水泡

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准备成分

Lime 1

黄瓜1根

生姜5克

蜂蜜10克

苏打水500毫升

冰块3

生产步骤

步骤1:准备好材料后,将石灰切成两半。如果你不需要去皮,你必须将它洗净,然后将黄瓜切成薄片,姜切成姜。

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第二步:取20g苏打水,将生姜浸泡3分钟,同时挤出青柠汁。

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步骤3:用细网过滤姜粉,留下浸泡姜味的苏打水,加入酸橙汁,剩余的泡水,加入蜂蜜,拌匀。

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最后一步:浸泡在黄瓜片中,然后加入三到四块冰,即可。

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PS:柠檬含有大量的维生素,不仅可以帮助女性补充水分,还可以促进排便的效果;蜂蜜含有淀粉酶,脂肪酶,转化酶,是食物中含量最丰富的酶,可以帮助消化,加快新陈代谢,长期饮用的体重会悄然下降。生姜可以使脾胃停滞,并将其与新鲜的柠檬和黄瓜混合,以去除辛辣的味道,带出清凉和甜味。

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